Sportmedizinzentrum Heilbronn

Sie sind bereits Mitglied im BWZ oder möchten dies werden

Falls Sie eine Mitgliedschaft im BWZ der TSG Heilbronn planen und über 40 Jahre alt sind, ist die Durchführung eines Basischeck bereits im Aufnahmebeitrag enthalten; der Komplettcheck sowie die Leistungsdiagnostik sind nicht im Aufnahmebeitrag enthalten. Anmeldung hierfür an der Anmeldung des BWZ.

Sind Sie noch keine 40 Jahre alt oder bereits Mitglied im BWZ, so können Sie für jede der gewünschten Untersuchungen einen Termin vereinbaren.
Kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular oder über Fax 07131/873 8733.

Sie sind nicht Mitglied im BWZ

Bitte kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular, über E-mail, Fax 07131/873 8733 oder telefonisch im BWZ- wir werden umgehend einen Termin mit Ihnen vereinbaren! Teilen Sie uns bitte die gewünschte Untersuchung sowie Telefonnummer bzw. Adresse mit, da Sie vorab einen Fragebogen bzw. Informationsbroschüre für die Leistungsdiagnostik erhalten.

Sie werden an der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) teilnehmen

Jeder Teilnehmer der MTT über 40 Jahre wird zur sportärztlichen Untersuchung bei uns vorgestellt. Dies garantiert Ihnen eine optimale Trainingsgestaltung nach aktuellen sportmedizinischen Aspekten. Ihre Gesundheitsbeeinträchtigungen werden individuell berücksichtigt.

Grundsätzliches über Leistungsdiagnostik:

Es existieren zur Feststellung von körperlicher Leistungsfähigkeit eine Vielzahl von Testverfahren, z.B. Lauftest (Cooper-Test, Conconi-Test, Walkingtest), einfache Ergometrietest (PWC 130/150/180 (physical work capicity), IPN-Test, Watt/kg-Test), darüber hinaus sportartspezifische Testverfahren.

Sportwissenschaftliche Testverfahren mit Labortest gewährleisten eine genaue und zuverlässige leistungsdiagnostische Aussage. Der bekannteste Test, der Laktattest, bei dem die Milchsäurekonzentration im Blut während einer körperlichen Belastung gemessen wird, ist ein zuverlässiges Instrument zur Einschätzung der körperlichen Leistungsfähigkeit und dient der individuellen Steuerung der Trainingsintensität, um optimale Trainingseffekte zu erzielen.

Zielgruppe: Der Laktattest als Leistungsmessverfahren ist die Testmethode für alle Sportler, die ein regelmäßiges Ausdauertraining betreiben oder zukünftig betreiben wollen und die eine optimale Trainingssteuerung zur Grundlage des Erfolges haben möchten.

Testdurchführung: Der Laktat-Test findet Sportler-spezifisch entweder auf einem Fahrradergometer oder Laufband statt. Die Belastung wird, je nach individueller Leistungsfähigkeit, in definierten Stufen schrittweise gesteigert. Nach jeder Belastungsstufe wird ein kleiner Tropfen Blut aus dem Ohr abgenommen und hieraus der aktuelle Laktatwert bestimmt; parallel wird regelmäßig die Herzfrequenz gemessen.
Bei der Anmeldung zu dem Test erhalten Sie von uns eine Info-Broschüre, in der der Test und auch die Vorbereitung auf den Test nochmals erläutert wird.
Voraussetzung für die Durchführung eines Leistungstest ist bei über 40-jährigen die Vorlage eines Belastungs-EKG´s.

Ergebnis: Sie erhalten einen individuellen Auswertungsbogen mit Darstellung Ihrer Laktat-Leistungskurve, der Angabe aller relevanten Meßdaten und Ihren individuellen Trainingsempfehlungen.